一个中成药,挽救未老先衰
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年纪不大就衰老了,怎么办呢?
一是要饮食调理,二是要情志调理,三就需要靠药物来调理了。
那么,我们今天就分享一个对应的中成药——还少丹。
挽救未老先衰,还少丹是不是可以指望得上呢?
还少丹,顾名思义,还少,就是让你的身体返回到少年。
其组成共十五味药:
熟地黄、山药(炒)、牛膝、枸杞子、山茱萸、茯苓、 杜仲(盐制)、远志(甘草炙)、巴戟天(炒)、五味子、小茴香(盐制)、楮实子、肉苁蓉、石菖蒲、大枣(去核)。
我们知道脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃能将我们每天吃进去的饮食转化为水谷精微,并进一步化生为气血,用来滋养人体的五脏六腑。
只有水谷精微化源充盛了,人的脏腑功能才能强盛,精气才能充足。
那么我们是不是需要调理脾胃呢?
还少丹里山药、茯苓、大枣就是用来调理脾胃的,山药和大枣补益脾胃中气、茯苓健脾化湿。
肾为先天之本,它是专门藏精的,这个精包括先天之精和后天之精,是我们生长发育的原动力。
要是一个人肾精充足的话,他的脏腑功能就正常、形体就健壮;要是一个人肾精不足的话,他的脏腑功能就减退、形体就虚衰。
那么我们是不是还需要注意调理肾呢?
熟地黄、山茱萸、枸杞子、牛膝、杜仲这些药物就是用来滋补肝肾的。
到了这里,我们滋补了先天和后天,是不是就可以挽救未老先衰了。
还不行的,我们还要调动它们之间的关系,不要让它们各自为战。
为什么呢?
因为先天和后天可以相互资生、相互促进,具体地说就是水谷精微可以不断地充养肾的精气,正是有了后天脾胃的帮助,先天肾才能不断地被充盈。
而后天脾胃要想将饮食转化为水谷精微,还必须借助于肾阳的温煦。
原来是这样,于是我们再加入肉苁蓉、巴戟天、小茴香来壮大肾阳。
肾阳壮大了,更能有力地温煦脾胃,使脾胃更有效地转化水谷精微给它。
另外,还少丹里还用了远志、石菖蒲、五味子三味药来安神,人的心神安定了,更能凝聚精神,不就更能保持年轻吗。
最后还有一味楮实子。
楮实子有什么用呢?
楮实子也是一味补肾的药,它是甘寒的,味甘能补益,性寒可清热,所以它能滋养肝肾,而清除虚热。
所以楮实子是用来防止服用补益药所产生的虚热。
还少丹:温肾补脾,用于脾肾虚损所致的腰膝酸痛、耳鸣目眩、形体消瘦、食欲减退、牙根酸痛。
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